Du modtager en 12 minutters morgenmeditation med, der giver dig ro og en klar intention for dagen og skriver dig samtidig op til mit nyhedsbrev “tirsdagsmailen”.
Jeg er autoriseret psykolog, og jeg formidler inspiration og praktiske værktøjer, der hjælper dig med at forvandle stress, angst og depression til det modsatte:
Nærvær, ro og dyb glæde.
Du er ikke en undtagelse. Det er også muligt for dig, selvom det kan føles håbløst. Faktisk er kriser og et fastlåst liv ofte der, hvor god udvikling begynder.
Lad os lære hinanden bedre at kende. Du kan læse mere om mig her eller tjek min blog, podcast og onlinekurser ud her på siden.
Velkommen til!
Et lydforløb på 10 lektioner med psykolog Birgitte Sølvstein
Øjeblikkelig hjælp i hverdagen til at finde ro og glæde.
Se alle online forløb her ›