Hvordan hænger parforhold og stress sammen?

Lyt med her, når Mattias og jeg taler sammen om emnet, hvornår parterapi er vigtigt og hvordan du finder en god parterapeut. Og meget mere! Læs mere på Center for Familieudvikling, og tilmeld dig tirsdagsmailen her.

Parforhold og stress – et vigtigt emne

Hvis du oplever stress og er i et parforhold – især hvis du udfordringer i dit parforhold (og hvem har ikke det), så lyt med. Jeg får lyst til at sige: lyt for Guds skyld med, for det er vigtigt.

Interviewet i dag handler om et af de vigtigste emner, jeg kan komme i tanke om, og det var en kæmpe fornøjelse af tale med Mattias om parforhold og stress og andre spændende og meningsfulde ting.

Som du nok kan høre, er vi begge ret passionerede omkring vigtigheden af at passe på kærligheden som det vigtigste og mest rigtige i livet – også fordi det beskytter mod stress.

 

Parforhold og stress, kærlighedens muligheder og meget andet

Lyt med og hør om:

  • Hvem Mattias er, og hvorfor han er blevet psykolog
  • Hvad Center for Familieudvikling er for et sted
  • Hvordan stress og et trygt og stærkt parforhold hænger sammen
  • Hvor vidt en ekspert i parforholdet selv har problemer, og hvad de gør for at bevare forbindelsen
  • Potentialet i langvarig og dyb kærlighed
  • Hvorfor de fleste af os har en naiv og noget Disney-agtig tilgang til ægteskabet
  • At kærligheden er for vigtig til at overlade til følelserne, og hvad kærligheden er, hvis den ikke blot er en følelse
  • Vigtigheden af at gøre sit yderste, så man ikke ender med at fortryde en skilsmisse
  • Hvad man skal kigge efter, når man kigger efter en parterapeut
  • Og mange andre gode ting

 

Lyt til episoden her:

 

Link til Apple Podcasts

Man kan nok godt høre, at jeg personligt har en meget stærk overbevisning om, at parforhold og stress er to sider af samme sag – og især også om, at den store, nære og svære kærlighed er værd at kæmpe for.

Mit budskab til dig derude, der lige nu har problemer i parforholdet. Gør noget, og gør noget andet, end I plejer. Tal om det på nye måder, læs bøger, opsøg hjælp, tag på kurser, sælg bilen, gå på deltid. Gør hvad som helst for at passe på kærligheden – for den passer på jer:)

Alt det bedste

afspænding

 

Hej, må jeg sende dig noget?

Få emailserien "3 dage til mindre stress og angst" med 3 enkle øvelser til mere ro og glæde og bliv seriøst inspireret af Birgittes tirsdagsmail

Tak for tilmeldingen - du har fået en mail!