fbpx

Sådan finder du ro og ligevægt i din dag, selvom andre lider, og der er krig i Europa

Der er krig i Europa, og det kan være svært at bevare ligevægt og ro. Lyt med i dagens episode, hvor jeg kommer ind på:

  • Hvordan jeg har haft det hen over weekenden med situation i Ukraine – måske der er noget, du kan genkende
  • Hvorfor det hjælper at være ked af det
  • Hvorfor du ikke behøver at følge med i krigen minut for minut
  • Hvordan du finder ro og ligevægt og får en fornemmelse af fast grund under fødderne
  • At det kan være vigtigt at handle og hvordan du finder ud af, hvad din rolle er
  • Og andet godt


OBS. Hold dig orienteret om, hvad myndighederne anbefaler. Lige nu anbefaler myndighederne ikke, at man kører til grænsen for at hente flygtninge:

Hvis du kender andre måder, man kan hjælpe eller støtte økonomisk, så del gerne i kommentarerne herunder. Og tjek evt. også følgende episoder ud:

Kærlig hilsen

Birgitte Sølvstein

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.