Så kom og vær med når psykolog Birgitte Sølvstein afholder et festligt, men afslappet nytårsritual. Det er gratis, og du kan se optagelsen, hvis du ikke kan være med live.
> Ja tak – tilmeld mig nytårsworkshoppen
Vær med live eller se videoen når det passer dig. Nytårsritualet tager 1 1/2 time.
Én af de vigtigste forudsætninger for at skabe et godt 2025 er at give slip på 2024 på en positiv måde.
Du gennemgår et nytårsritual i 3 dele. 1) Du giver slip på 2024 2) Du sætter klare enkle mål for dit 2025 3) Du planlægger præcis, hvordan du vil omsætte intentioner til virkelighed.
Undervejs får du solid psykologisk viden om, hvordan du sætter intentioner og opstiller konkrete mål, der for alvor nedbringer stress og giver dig mere ro, nærvær og glæde.
Arbejdsark med - Opsamling af de vigtigste punkter fra videoen - Beskrivelse af nytårsritualets 3 trin - Plads til at skrive dine mål og visioner
"Det var så hyggeligt og rigtig gode spørgsmål. Jeg fik ro og afklarethed, og det virkede godt at skulle svare lidt hurtigt of intuitivt" – Anna
"Workshoppen fik mig til at reflektere over 2023 og sætte nyt fokus på 2024. Stor tak for en professionel og behagelig facilitering af workshoppen" - Line
"Tak! Bare mange mange tak for dig, og det fantastiske, du kan, gør og giver!" – Andreas
"Tak for din ærlighed og ligefremhed Birgitte. Jeg sætter stor pris på din høje faglighed kombineret med, at du er helt nede på jorden og tør bruge dig selv som eksempel, uden at det bliver for meget." – Christina
"Dejlig nytårsworkshop. Kvalitet som altid fra Birgitte" - Sanne
"Det var en stor oplevelse. Det gav mig meget.Det vigtigste er nok, at skulle sætte ord på, hvad jeg er villig til at droppe i det nye år. Hvad jeg ikke tager med mig. Og så at sætte mit ord for det nye år. Tak for nytårsworkshoppen" - Lærke
Nytårsworkshoppen er gratis. Du modtager efterfølgende Birgittes nyhedsbrev “Tirsdagsmailen”, som også er gratis og kan afmeldes med et enkelt klik.