Lige inden sommerferien faldt jeg over et citat af den amerikanske forfatter Matt Haig, som i anledning af hans 50 års fødselsdag skrev; “Don’t think of it as getting older. Just think of it as getting closer to who you are.”
Det vækkede genklang. Jeg er 47, og jeg må indrømme, at jeg på den ene side er glad og taknemmelig over at være her. Det er jo ikke nogen selvfølge, man er her længe nok til at føle sig gammel. På den anden side er jeg nogle gange bange for, at jeg ikke kan nå de vigtige ting, jeg gerne vil, fordi det måske er for sent.
Det fik mig til at reflektere lidt over det med at lære og udvikle os, når vi bliver ældre. Er det for sent? Og hvordan holder vi hjernen frisk, så vi kan blive ved med at udvikle os og lære hele livet?
Føler du dig for gammel til at få nye færdigheder? Sådan holder du hjernen frisk
Lyt med i dagens podcastepisode, hvor jeg taler om nye begyndelser og og om “den anden sommer”, som jeg kalder det. Vi er på mange måder bedre i stand til at lære, når vi bliver ældre, og det er en interessant vinkel at have på læring og udvikling, når nu kulturen er så ungdomsfikseret, og vi mest hører om, at hjernen og kroppen forfalder med tiden.
Det er ikke på trods af vores alder men netop på grund af modenhed og erfaring, vi kan realisere vigtige drømme og gøre en forskel efterhånden, som vi bliver ældre.hvorfor, det ikke er på trods af men på grund af vores alder, vi kan realisere vores drømme. Men det kræver, at vi holder hjernen frisk, og i dagens episode deler jeg den ene vigtige ting, der skal ting, hvis du vil holde dig i mental form.
Lyt med herunder – jeg håber, du bliver inspireret!
Links til ting nævnt i episoden:
Kærlig hilsen
